[著者] ロスアルトス・スタディー・グループ（ダライラマ財団）

「私たちの人生には永遠がない。私たちはこの瞬間をできるかぎり悔いが残らぬように人生を存分に有意義に過ごすべきだ」（ダライ・ラマ）。
物やお金だけではほんとうの幸福は得られない。
幸せとは心の平和、自分とまわりを幸せにする実現可能な16の方法。
真の幸福を願うダライ・ラマ法王の実践幸福論。

定価：660円（本体600円＋税10%）